DE UITDAGING
DE GEVAREN VAN DE 'MODERNE JUNGLE'
De gevaren van de moderne jungle zijn de nummer één reden dat we ons gestresst, stuurloos, machteloos en eenzaam voelen.
Het is moeilijk om van jezelf te houden in een wereld die je continu vertelt om dat niet te doen.
Vandaag de dag groeien we op in een wereld die ons vertelt wie we moeten zijn.
De wetten, tradities en gewoontes van onze maatschappij bepalen grotendeels wie we zijn, wat we doen en hoe we dat moeten doen.
Een giftige bijwerking van de huidige samenleving, waar vrijwel niemand aan ontkomt.
De niet te winnen strijd van onszelf vergelijken met anderen, succes najagen, de hebzucht naar geld en het contact verliezen met onszelf.
De oorzaak hiervan ligt in ons verleden, hoe we geprogrammeerd zijn en welke overtuigingen we hebben.
Hoe we opgroeien, de verwachtingen van onze ouders, de veiligheid binnen het gezin, de programmering van ons schoolsysteem ons op jonge leeftijd beïnvloedt en de impact van traumatische gebeurtenissen die we meemaken.
Als kind vinden we een modus om te overleven. We gaan ons aanpassen, inhouden of juist extra ons best doen.
Om gezien te worden, aardig gevonden te worden of om goed genoeg te zijn en om erbij te horen.
Allemaal beschermingsmechanismen die we ons als kind aanleren. En raad eens? Diezelfde mechanismen saboteren ons als volwassen.
We zetten onszelf op de tweede plek om andere niet tot last te zijn.
We durven niet te zeggen wat we écht denken, bang voor het oordeel van anderen.
We verliezen het contact met onze ‘hogere zelf’, onze intuïtie.
De stem in ons hoofd overheerst, de mening van anderen weegt zwaarder dan die van onszelf.
De eisen van onze omgeving wegen zwaarder dan onze verlangens.
Wat ‘succes’ betekent in de ogen van onze maatschappij, maakt ons alleen maar ongelukkiger.
Als we de diepe verlangens van onze ziel onderdrukken, ontstaat depressie.
Dit uit zich in symptomen als geen zin in je werk, motivatieproblemen, weinig energie, geen zin in collega’s, weinig inspiratie en kan uiteindelijk eindigen in stress, burn-outs. angstaanvallen of nog erger.
Zo worden we langzaam ziek.
Eerst mentaal, dan emotioneel en uiteindelijk fysiek.
Het tegengif? Expressie: je passie, verlangens, creativiteit en je behoeften kunnen uiten in je dagelijkse leven en werk.
Onze innerlijke stem schreeuwt dat we verandering willen, maar we verdoven onszelf met eten, Netflix, sociale media of nog harder werken. Allemaal manieren om ‘de leegte’ niet te voelen.
Het is vrijwel onmogelijk om niet ten prooi te vallen aan het gif van onze moderne jungle.
Continue slecht nieuws in je feed.
Onvrijwillig, eindeloos scrollen op sociale media, zonder dat we het bewust doorhebben.
Hard werken om ons gevoel van ‘succes’ te ervaren.
Overweldigd door alle keuzes die er zijn en daarom maar geen keuze maken.
Een buitenwereld waar chaos, pandemieën en politieke beslissing tarten aan onze innerlijke rust.
Het geeft ons een gevoel dat we overgeleverd zijn, geen controle.
Linksom of rechtsom, we zijn allemaal op onze eigen manier gevangen in de ‘moderne jungle’.
Om hieraan te ontsnappen en innerlijke vrede te vinden, moeten we op zoek naar antwoorden.
We must take the journey within.